=== 快眠：白いノイズと呼吸運動のリラクゼーション ===
=== ストレスを減らし、幸福を増やす ===
眠りにくさがある、ストレスを感じる、仕事で集中力を高める必要がある、またはただより注意深くなりたい場合は、快眠：白いノイズと呼吸運動のリラクゼーションがお手伝いします。
=== 快眠、集中、瞑想に適したリラックス効果のある音 ===
自然音、動物の音、雨の音、子供のかわいい声、静かな音、水の音、海の音、バックグラウンド音、ファンの音、雷など、50以上の白いノイズと音楽から選択できます。
=== リラックス効果と快眠のための機能 ===
-音を混ぜ合わせて、リラックス、瞑想、または睡眠に最適な環境を作成します。
他のアプリを使用しているときやデバイスがロックされているときに、バックグラウンドモードを使用して、音を聴き続けることができます。
呼吸運動を試して、ストレスや心配を軽減します。
睡眠タイマーを設定して、一定時間後に音が自動的に停止するようにします。
不快な音をブロックするために、白いノイズジェネレーターを使用します。
=== テーマ ===
異なるテーマをブラウズして、リラックスと快眠に最適な音を見つけることができます。たとえば、
子供のかわいい声
眠りを助ける音
静かな音
水の音
海の音
-リラックスのための呼吸運動
バックグラウンド音
ファンの音
雷の音
=== フィードバックを共有する ===
常にアプリを改善する方法を探しています。提案やフィードバックがある場合は、[email protected]までお問い合わせください。あなたのアイデアを聞くのを楽しみにしています！
快眠：白いノイズと呼吸運動のリラクゼーションを使って、ストレスを減らし、幸福を増やし、睡眠の質を向上させることができます。
=== 購読オプション ===
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